Ez egy nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető kevés kalória tartalmú, fehérjében gazdag ebéd.
Hozzávalók:
20-25 dkg tetszés szerinti vegyes zöldség (paradicsom, gomba, padlizsán...stb)
1 marék rukkola
10 dkg füstölt pácolt lazac
1 ek kókuszolaj
7…